Latest हेल्थ और फिटनेस News
diabetic patient (डायबिटीज मरीज) :डायबिटीज वाले लोग रात को भूलकर भी ना खाये ये चीजे बढ़ सकता है आपका ब्लड शुगर
ब्लड शुगर (Blood Sugar) कंट्रोल के लिए डाइट रात को कुछ फूड्स…
Anti Aging(एंटी एजिंग) Tips: नहीं दिखेगा बढती उम्र का असर, बस अपनाये ये ३ नुस्के
1. कोलाजेन बूस्टिंग ड्रिंक यह ड्रिंक प्रोटीन और न्यूट्रिएंट्स से भरपूर होता…
मानसून डिप्रेशन से बचाव: जानें लक्षण और कारगर उपाय
बारिश का मौसम कई लोगों के लिए खुशी और राहत का समय…
Amazing Milk Benefits: दूध के है इतने फायदे, जानकर आप भी चौक जायेंगे
आयुर्वेदिक दृष्टिकोण से: आयुर्वेद के अनुसार, दूध में भारी तत्व और ठंडक…
Arm Fat : आर्म फैट कम करने के 5 प्रभावी व्यायाम
आज मैं आपको पाँच ऐसे व्यायाम बताऊंगी, जो आपके आर्म्स को शेप…
Powerful Detox Drinks: Body से निकलेगी पूरी गंदगी बस ऐसे बनाकर पीओ Detox Drinks
पहला: Powerful मसालों का मिश्रण सामग्री: दो कप पानी आधा डालचीनी का…
Infertility : इन्फर्टिलिटी कारण, लक्षण, और इलाज
नमस्कार! आपके घर में खुशियों की कमी नहीं होनी चाहिए, लेकिन अगर…
चीनी का अधिक सेवन: सेहत के लिए जानिए कितनी है खतरनाक
हमारे घरों में चीनी का उपयोग आम बात है। हम सभी केक,…
Powerful Mudras: 5 मुद्राएं जो आपके स्वास्थ्य में लाएगी चौकाने वाले बदलाव
नमस्कार, मुद्राएं, यह हाथ के ऐसे संकेत हैं, जिन्हें शरीर की ऊर्जा…
Weight Loss : आखिर क्या है मोटापे का कारण कैसे कम करें बढ़ता वजन?
नमस्कार, अगर आपका वजन सामान्य से थोड़ा अधिक है तो आसानी से…
Weight Loss Tips: बस रोजाना करें ये काम, तेजी से घटने लगेगा वजन
क्या आप भी वजन कम करने के संघर्ष से जूझ रहे हैं?…
Weight Loss के लिए, Walking या Jogging कौनसा है ज्यादा फायदेमंद?
नमस्कार, आप लोग में से कई लोगों के मन में यह सवाल…